Se préparer pour passer une journée à la plage
Qui n’a pas envie d’aller à la plage une journée pour s’amuser ! Mais pour en profiter en toute sécurité, il faut bien se préparer et anticiper.
Que faut-il faire pour passer une bonne journée à la plage en toute sécurité ?
La plage en toute sécurité : comment se préparer ?
Pour bien assurer votre sécurité à la plage, vous devez vous préparer et vous renseigner avant de partir.
Des sauveteurs surveillent-ils la plage où vous allez ?
Ne nagez pas près d’une plage qui n’est pas surveillée car personne ne pourra vous venir en aide en cas de problème.
La plage est-elle ouverte ou fermée ?
Si la plage est fermée, c’est qu’il est trop dangereux d’y nager. Il est donc fortement recommandé d’éviter les plages fermées.
Quels sont les dangers à la plage ?
Les dangers sont entre autres, les courants d’arrachement (appelés rips), la faune marine comme les méduses (entre autres les blue bottles) ou encore les grandes vagues.
Quel est l’indice UV du soleil ?
En Australie, le soleil tape très fort. Vérifiez bien l’indice UV, restez à l’ombre le plus possible et buvez beaucoup d’eau tout au long de la journée.
Que vous prévoyiez de nager ou juste de lézarder sur le sable, vous devez absolument mettre certains articles de base dans votre sac de plage. Disposer du nécessaire permet de bien profiter d’une journée à la plage, en toute sécurité.
Que faut-il emporter pour être sûr de passer une bonne journée à la plage et se prémunir contre les risques ?
Crème solaire, chapeau et haut à manches longues
Mettez de la crème solaire au moins 30 minutes avant de sortir. N’oubliez pas de remettre de la crème solaire régulièrement, et ce tout au long de la journée, surtout si vous passez du temps dans l’eau.
Maillot de bain
Ne nagez pas tout habillé car, une fois dans l’eau, vos habits deviennent très lourds et vous empêchent de flotter, de nager ou de vous tenir debout. Le choix de maillots de bain est très large. Il existe même des maillots qui recouvrent une grande partie du corps pour mieux vous protéger.
Équipez-vous bien pour la pêche en bord de mer
Si vous souhaitez pêcher en bord de mer, veillez à bien suivre les règles en vigueur. Habillez-vous en conséquence et munissez-vous de l’équipement de sécurité adapté. Le port d’un gilet de sauvetage pour la pêche en bord de mer est obligatoire et vous êtes passible d’une amende si vous n’en portez pas. Apprenez à gonfler votre gilet de sauvetage. Bon nombre de noyades surviennent parce que certaines personnes ne savent pas utiliser leur équipement de sécurité.
N’emportez pas d’alcool
Assurez-vous de prendre beaucoup d’eau pour vous hydrater. Ne buvez pas d’alcool quand vous êtes à la plage car vous risquez de ne plus faire preuve de discernement et de ne pas prendre la bonne décision en cas de problème. L’alcool ralentit le temps de réaction et accroît les risques de vous trouver en difficulté lorsque vous êtes dans l’eau.
